Баланс развлечения и разумных ставок

Я понимаю, что важно сохранять баланс между развлечением и ответственным подходом, но на практике это не всегда получается. Иногда сложно вовремя остановиться или не увеличить ставку без необходимости. Хочется найти для себя четкие рамки и придерживаться их. Если у вас есть опыт, как вы выстраиваете этот баланс и не выходите за пределы комфортного, буду благодарен за помощь.