Из книги косметолога Ю.Ю.Дрибноход:
Чтобы волосы росли хорошо,организму нужен белок,витамины и микроэлементы: калий,магний,цинк,кремний цинка,железо,селен,биотин и др.хим вещ-ва.вкуючить в рацион печень,красное мясо,гречневую и овсяную каши,хурму,яблоки,гранаты,халву,орехи + витамины гр В и преператы железа.
Ополаскиватель ,стимулирующий рост волос (для любого типа):
1.Ст.л. измельченных листьев плюща сварить в течение 10 мин., остудить,процедить.добавить в отвар кипяченую воду до получения 1 литра,добавить 10-13 капель нат.лимонного сока.Использовать после мытья волос шампунем.Курс 1,5 мес,раз в неделю.
2.для роста волос и избавления от перхоти:
50 гр.сушеных измельченных корневищ крапивы залить 100 мл горчичного масла.поместить на водяную баню на 20-30 мин,затем плотно закрыть и настаивать 10-14 дней в темном месте.потом корни отжать и процедить масло.
втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.через час после продцедуры смыть мягким шампунем.хранить масло в темном месте в течение месяца.
3.Маска Selective lozione eargernes содержит витамины гр.A,B5,E,F,H, кстракты ромашкибконский каштан и т.п
4.Thalgo Vitaminized gelcaps таминизированные капсулы
5.Cutrin Серия Bio+ . Hairenergy.Bio+