Кефирная маска хорошо увлажняет. Но не забывайте еще и о витаминах. хорошие Натубиотин с коэнзимом R в составе. Я курс пропила, состояние волос в разы улучшилось.
В идеале конечно состричь, ну или хотя бы полировку волос сделать. Но мне еще хорошо помогли подпитать волосы изнутри витамины, пила Натубиотин в течении месяца. Волосы ожили.