Все очень просто наносить состав на 15-20 мин на чистые вымытые шампунем волосы.Затем раскрутить прядь и посмотрет степень завитости ,если не достаточно то плюс 15 мин,затем промыть волосы водой в течении 5 мин просушить полотенцем и нанести фиксаж на 5 минут.После снять коклюшки и нанести фиксаж еще на 5 мин.время выдержки препарата для завивки не должно превышать 40 мин, фиксажа 10 мин.Это для нормалных волос (если не ошибаюсь который под номером 2).все препараты наношу губкой специально не всепениваю.Расход препарата не большой но волосы должны быть хорошо пропитаны составом.фиксажа точно помню 50-80 мл.Затем промыть шампунем и ухаживающие мероприятия.