Я рекомендую народные маски, они более эффективные, и ещё на себе проверила по возможности менять шампунь, пенку. Многое зависит от питания, рекомендую кушать оливки, очень хорошо для волос и ногтей. Конечно это всё индивидуально, каждый человек должен подобрать свой способ лечения.