Энтони, для начала Вам самой нужно определиться с выбором - плойка или термобигуди.
Здесь имеет место совершено разный подход к делу!
Термобигуди более щадящие, конечно, что является плюсом при ежедневной укладке...
Минусы: 1. остается эффект "квадратов", т.е. после применения остаются видны деления на проборы.
2. на тяжелых длинных волосах, какие бы послушные они не были, ни за что не прокрутятся корни, т.е. ноль объема.
(однако, не бывает без исключений)
3. процесс занимает приличное кол-во времени, т.к. нужно разогреть бигуди, накрутить на них пряди волос, а затем (самое длительное) дождаться, пока они остынут на волосах (если не дождетесь, кудри не зафиксируюся и быстро развалятся)
Плойка
все мы привыкли считать, что ежедневное применение плойки пагубно сказывется на здоровье волос. Однако, в наш развитый век новшества впереди планеты всей=)) Плойки испытали на себе массу преобразований. Они покрылись всеобразными "щадящими" матерьялами (такими как турмалин, например), а нагревательные элементы из спиралей превратились в быстронагревающиеся пластины с керамическими прослойками.
Процесс работы таким образом ускорился в несколько раз, а вред сократился.
Плюсы: экономия времени, возможность начать накручивать от корня, что придаст объем.
Выбор за Вами.